YOGA Dinámico

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YOGA Dinámico


 

YOGA DINÁMICO

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yoga dinámico es una modalidad derivada del Hatha Yoga que podría definirse como la búsqueda de la meditación a través del movimiento. En él, las asanas se suceden conectándo cuerpo y mente.

Aunque a nivel físico  trabaja la fuerza y la flexibilidad,  en el yoga dinámico la concentración es básica para avanzar en el conocimiento del propio ser en todos sus niveles: físico, emocional, mental, espiritual…

 

ASOCIACIÓN ROSA CHACEL

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